大人の山歩き

■大人の山歩き　ミドルコース
　　上り4時間半、下り3時間、他休憩1時間

有料駐車場→（60分）不動の滝→（50分）4合目→（5分）ヘリポート一（15分）5合目→（30分）6合目→（30分）7合目→（40分）8合目→（20分）展望台→（10分）9合目→（15分）山頂【休憩35分】　
下り
山頂→約3時間

□標高　1945ｍ　　標高差1100ｍ
　　
　とにかく、9合目まで急登、ロープ、岩の連続。眺望も滝と展望台の2カ所だけで、楽しむ場所が非常に少ない。　
また、この時期のこのコースは花らしい花は、シモツケソウと山頂のマルバタケブキぐらいでした。
　参考：マルバタケブキ=丸葉岳蕗
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：水木会

■大人の山歩き　ビギナーコース
　　約4時間10分　 休憩込み

浄土平駐車場→（50分）酸ヶ平→（3分）避難小屋→（45分）一切経山　山頂【休憩35分】→（30分）酸ヶ平分岐→（7分）鎌沼→（25分）姥ヶ原分岐→（50分）下山　
下り
山頂→約2時間40分

□標高　1949ｍ　　標高差370ｍ
　　
　一切経山からの五色沼（魔女の瞳）は、その名の通り綺麗な色をしていました。
　植物は、なかなか育たないなかで、ゴゼンタチバナ、ミヤマリンドウ、マルバシモツケ、マイズルソウ等顔を出していました。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：水木会

■大人の山歩き　ビギナーコース
　　上り　約3時間45分　下り　約2時間40分
　 （約7時間10分）休憩込み

上り
武尊牧場駐車場→キャンプ場→（10分）登山口→（30分）田代分岐→（30分）避難小屋→（1時間30分）鎖場→（30分）中の岳分岐→（35分）山頂　【休憩35分】
下り
山頂→約2時間40分

□標高　2158ｍ　　標高差750ｍ
　　
　登山口より程なくして、ヒメカイウが見られその後は、数少ない花々が（ゴゼンタチバナ、ギンリョウソウ、イワカガミ）。
　最初の鎖場は、やや困難（危）。
　笹清水は、ちょぼちょぼ。（飲めません）。
　三ツ池は、残雪あり（踏み貫き注意）。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：水木会

■大人の山歩き　ビギナーコース
　　上り　約2時間30分　下り　約1時間40分
　 （約4時間40分）休憩込み

上り
猿倉登山口駐車場→（15分）水場→（50分）ベンチ→（25分）小田代→（30分）田代湿原→（5分）田代山山頂→【休憩35分】
下り
山頂→約１時間40分

□標高　1926ｍ　　標高差500ｍ
　　
　この山も歩き始めて間もなくギンリョウソウを見つけ、その後も群生していました。
　小田代と田代湿原では、ワタスゲが見事に揺れてその合間に秘めシャクナゲやチングルマ、イワカガミ。そして小さいながらも存在感のあるタテヤマリンドウが鮮やかななブルー色。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：水木会

■大人の山歩き　ミドルコース
　　上り　約3時間25分　下り　約2時間50分
　 （約7時間00分）休憩込み

上り
長者の森駐車場→（約1時間10分）鉄塔下→（10分）白岩分岐→（40分）見晴台→（40分）前衛峰→（50分）山頂【休憩35分】
下り
山頂→約2時間50分

□標高　2112ｍ　　標高差880ｍ
　　
　歩き始めて30分程でギンリョウソウを見つけましたが、唯一他では咲いていませんでした。
　手を広げたくらいの大きさシダ、僅かながらのシャクナゲ、下を見るとヒイラギソウ、上を見るとコメツガとシラビソ林。
　頂上に来て初めてイワカガミが見れます。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　：水木会